quinta-feira, 14 de dezembro de 2017
quinta-feira, 14 de setembro de 2017
DBR-Ride
Domingo dia 10-09-2017 foi dia de rumar a Amarante para
participar no Douro Bike Race etapa Ride um só dia para fazer 76 kms pela Serra
da Aboboreira.
Saída bem cedo de Foz Côa 5h30 da manha já com o Afonso
Pires (Botate) vindo da Meda e seguir comigo para Amarante.
Chegada ao local logo encontramos o amigo Fernando para um
café da manha e levantar os Frontais e fazer um pequeno aquecimento pois a
organização tinha adiado a partida para as 8h30 devido a um incêndio no dia
anterior.
Partida as 8h30 em ponto começa então a subida mais longa cerca
de 24km com pendentes entre 10% a 20% com muita pedra a mistura é necessário técnica
e força.
Chegado ao 1º Abastecimento km26 já com 1300 de acumulado
ascendente (penso para mim onde me vim a meter).
Depois de repor sólidos e líquidos, inicia-se outra fase do percurso
com um sobe e desce que parece mais uma montanha russa e um rompe pernas como
lhe chamamos.
Trilhos espectaculares com singles a subir, descer e muita técnica
e um tombo sem gravidade.
Paragem no 2º abastecimento para mais reposição de solido e líquidos
(digo para mim ainda faltam 20 e tal km dasse…).
Continuando aparecem descidas e singles e começa o meu espirito
de alma a melhorar mas depressa foi abaixo pois no outro lado do ribeiro vi uma
subida longa e o pessoal a subir, digo para mim não acredito ainda faltam cerca
de 15kms, inicio a subida tive de desmontar pois as pernas não aguentavam tanta
inclinação mas aos poucos lá consegui voltar a montar e no final dessa subida
estava o 3º reforço Liquido que soube que mem Mel.
Recomposto siga parte final junto ao Rio Tâmega até a meta e
que bem que soube a parte final, depois de 79kms com 7h23m e 2600 de acumulado,
conseguir chegar ao fim foi extraordinário agradeço aqui ao Afonso pelo companheirismos,
o Fernando pelo Café há organização do DBR pelo tratamento.
Amigo Júlio Canteiro que tinha inscrição feita e paga mas
por motivos de saúde não pode estar isto foi muito duro e só fiz um dia quem
sabe para 2018…
Filmagens
sábado, 29 de julho de 2017
3ª Edição da Clássica da Francesinha
Mais uma ida ao Porto para comer uma francesinha
propriamente na praia da madalena,
7 Aventureiros, 4 de Figueira Castelo Rodrigo (Pedro Nunes,
Pedro Gonçalves, Pedro Tondela e Carlos Russo) 2 de Torre de Moncorvo (Júlio
Canteiro e Rui Rego) e eu de Foz Côa (Carlos Gabriel). Saída do pessoal de
Figueira as 05h00 e de Foz Côa as 5h50 onde ficamos de ponto de encontro desta
vez em São João da Pesqueira numa pastelaria local pelas 8h30.
Depois de reunidos seguimos em direcção a régua pela En222 considerada
a melhor estrada do mundo ‘World Best Driving Road' entre o Pinhão e Régua onde fizemos uma
paragem técnica para um reforço onde deliciamos um prego no pão ou uma bifana e
os nossos apoios também já reunidos.
Seguimos
agora pela En108 em direcção a Mesão Frio um pouco antes viramos a esquerda no
cruzamento já conhecido pelas senhoras que ali vendem frutas e abastecemos de
água pois já se sentia bastante calor, já com cerca de 125km perto das 13h00
paramos em Tojais no parque de merendas para mais um abastecimento solido e
liquido local onde tinamos parado na 1ª edição e que no qual voltamos a repetir
este ano.
Chegando a Marco de Canaveses paragem para
tomar um café com o pessoal todo descontraído e animado.
Chegando a
Entre-os-Rios já com 160km o transito aumenta e parece que anda tudo com a
pressa para o trabalho ao Domingo são rasantes e travagens junto a quem vai de
bicicleta valha me Deus, como é bom viver no interior.
Depois das
dificuldades citadinas chegada finalmente a Ponte D. Luís I onde já é praxe a
foto de grupo e mais uns kms no Tappas
na praia da Madalena para comer a Francesinha.
De Figueira foram 244km e de Foz Côa foram 210km
terça-feira, 4 de julho de 2017
Ermelo-Fisgas-Senhora da Graça
Mais uma ida ao Monte de Farinha com Júlio Canteiro, Filipe Jorge, Mário Gomes e Rui Rego
Saída de Ermelo com inicio de subida de 4km até as Fisgas de Ermelo uma cascata deslumbrante
Saída
Capela do Fojo
Fisgas de Ermelo
Passagem em Bilhó com transito condicionado
Após 25km de aquecimento começa a mítica subida para Senhora da Graça (Monte de Farinha)
Paragem a meio para hidratação
Santuário da Sra da Graça
Depois de uma breve pausa descida para Mondim de Bastos para um reforço
Padaria pastelaria onde servem vinho verde branco
Reposto solido e líquidos siga para Ermelo
Chegada a Ermelo no local de Saída de manha encontrava-se um grupo de entusiastas das motorizadas Famel do Pinhão
Brinde a todos que andam de 2 rodas
Siga para o banho no Rio Olo
Almoço no Restaurante Sabores do Alvão
Dia bem passado entre amigos onde não faltou nada apenas se queixaram das subidas mas faz parte, fica aqui mais um video.
63km
Subscrever:
Mensagens (Atom)